绷住演说稿如何写。

好事总是需要时间,不付出大量的心血和劳动是做不成大事的当我们接到演讲任务时，这时我们应该事先把演讲稿写好。写演讲稿时，要把抽象化为具体，深奥讲得浅显，枯燥变成有趣。写好演讲稿有什么推荐的方法吗？小编为大家呈上收集和整理的绷住演说稿如何写，请阅读后分享你的朋友！

的编辑以您的需求为出发点呈现了这份有价值的“绷住演说稿如何写”，要想要演讲比赛获得好的成果。演讲准备，使我们更好地了解和反思自己的人生观和事业目标，演讲稿还要讲究抑扬顿挫的节奏感和琅琅上口的韵律美，我们可以怎么样为自己的主题演讲稿润色呢？希望这些数据能对您有所启发和帮助。

绷住演讲稿温州市2015年演讲大赛三等奖获得者温州医科大学林雅婷 （初赛演讲稿） 高兴的时候要绷住，不绷住别人会认为你得意，轻浮，炫耀，所以你必须克制，或者说节制。 不幸的时候，也要绷住，因为当你滔滔不绝吐苦水的时候，谁会真正感同身受，与你休戚与共，你怎么肯定他没有在与你的不幸对比中欣慰自己的幸福，所以你要绷住，不要泄露。近日，有焦点新闻称，上海复旦药案尘埃落定。

其实，归根结底，毒品案的发生只是犯罪分子林某对黄某琐碎生活的不满，逐渐怀恨在心，从而酿成悲剧。黄某因抢救无效死亡，林某被判处死刑。我们可以看见林某身为高校的高材生，他的学习能力是毋庸置疑的，我们看到这个结局心里都会惋惜，但在惋惜的同时，我们可以看到林某，他没有绷住，没有绷住自己内心的承受能力，没有绷住内心的良知，没有绷住内心的道德准则，法律意识。

做出的让他后悔一生，让他家人痛苦的举动。 绷住的本质，就是坚持。我们什么时候回绷不住呢？

一个人的时候。那绷不住是什么样子呢？对着镜子笑，捂着脸哭？

在现实生活中，有很多时候我们坚持不住。与人交往，我们会绷不住自己的脾气，与人发生口角，在学习中，我们会绷不住想玩的冲动，跑去浪。如果我们不坚持自己的理性原则和法律意识，后果可想而知。

我们在成长过程中，有人会瞧不起你，有人会挖苦你，有人会挤压你，有人会打击你，有人会算计陷害你，当然也会有真心的挺你。这其中犯法的交由法律制裁，其余交由岁月沉淀。我们所能作的首先承认这是生活的常态，接着打消所有报复的念头，然后将自己所有的精力用于自己的发展和创造价值，时刻绷住自己内心的那根弦。

谢谢大家！

编辑推荐

七一主题演说稿模板

管理的控制工作是务使实践活动符合于计划。在生活中遇到需要演讲的情况是很常见的，是时候开始准备适合自己的演讲稿了。演讲稿的主体要鲜明，例证要动人。你是否看过演讲稿的优秀范文呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的七一主题演说稿模板，供你参考和使用，请收藏和分享。

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尊敬的各位领导，各位同仁，

大家好！我是来自民政局婚姻登记处的xxxx。今天，我演讲的题目是“ 一切从方便群众出发 ”。

作为一名民政系统的新人，我很荣幸的站在这里，通过演讲的方式与大家分享我对服务群众的理解，对民政服务宗旨“上为政府分忧，下为百姓解愁”的感悟，表达我成为这个光荣集体一员的兴奋与荣耀。

我所在的窗口是民政窗口当中一个特殊的窗口--离婚登记窗口，夫妻之间往往会带着情绪前来，沉着、冷静、认真的分析每一对夫妻的矛盾并尽量化解他们的矛盾，是我们首先要具备的素质。这种素质不仅体现着本行业的素质，更代表着政府的形象。它承载着党和政府对人民群众的关怀，也是当代社会的进步与文明的重要标志。过硬的素质，来自过硬的服务、过硬思想。因此，在不断提高素质、强化责任感和使命感的过程中，我逐渐养成了反思的习惯。今天在哪些方面有新突破？今天的服务有哪些方面需要改进？办事群众还有哪些需求？还需要怎样改进？正是由于坚持这种对工作的反思，进行不断的自我鞭策和激励，使我形成了恪尽职守、积极向上的心态。

一滴水可以映出太阳的光辉，一片叶可以预见春天的明媚。我们窗口单位的“服务员”就是这样的一滴水，一片叶，传递着党和政府的政策，承接着党与群众的互通交流。我们服务质量的好坏，直接影响到党和政府在人民群众心目中的形象与地位。可以说离婚窗口的服务质量是在不断的提升着，离婚受理日期一度从30个工作日缩减至15个工作日，从15个工作日到7个工作日。近期，经过领导的决策，从方便办事群众出发，离婚的受理日期从7个工作日改为了当日受理。这大大缩减了受理时间，提高了办事效率，方便了办事群众。

窗口的服务，是一个人内心真诚的外露，是自身文化素质和礼貌修养的体现，更是对群众尊重与热情的体现，它可以创造无价的社会效益。作为一名光荣的公共事业服务员，我还欠缺很多，我誓要将自身的全部精力投入到民政工作中，投入到向领导和同事的学习中，投入到更好的为人民服务中。

[演讲]读书月演说稿

力学如力耕，勤惰尔自知每当我们要开始登台演讲时，我们应该要准备一份成功的演讲稿。演讲时要注意语调和语速，抑扬顿挫才更能调动听众的积极性。如何有效的提高自己的演讲稿的质量呢？我们的小编特意搜集并整理了[演讲]读书月演说稿，希望你能从中找到有用的内容！

努力不一定成功但成功必定是努力的结果，当我们准备举行一个演讲讲座时。演讲稿可以为我们在演讲中加入一些吸引眼球的问题和话题，写演讲稿要掌握听众的心理特征和认识事物的规律，优秀的主题演讲稿有哪些出彩的地方呢？小编今天为大家推荐的是一篇讲述“[演讲]读书月演说稿”的精选好文，本文内容深入浅出收藏可帮助日后复习！

老师和学生：

大家好，我是——来自班级。今天是我校“读书活动月”的启动仪式。我会把我的读书“小故事”分享给你，和你一起感受读书的快乐。

“书自有金屋，书自有颜如玉。”听完这句话，大家一定知道它的含义：读书可以增长见识，开阔眼界，提升科学文化素养。如果我们多学习，我们就能有更多的知识加入社会，为人民服务，成为一个有用的人。读书也可以在书中获得很多快乐，解决我们生活中的很多问题。

记得暑假的一个下午，爸爸给我买了一只乌龟，我好奇地问：“爸爸，乌龟吃什么？”爸爸摇摇头说：“不知道。”我去问我妈和外婆，她们的回答也是“不知道”。这时，我突然想到了我的“挚友”书——。于是，我翻了翻《百科全书》，找到了答案——。一般来说，乌龟吃水果和肉。但是我的是巴西乌龟，只吃肉。我很高兴找到了答案。

读书使我感到快乐，古人说：

书能治愚。书读多了，自然也就聪明了;记得三年级时爸爸送我一个小魔方，又指导我转动的方法，但是我转到中间总是被卡，不能还原。我花了两周的时间反复研究那本秘笈，终于在某天中午瞬间开窍，弄懂了其中奥妙，当时我兴奋得从床上蹦了起来!从此我就成为魔方高手，如今我在1分50秒之内就可把魔方还原了。

读书不仅可以解决生活中的小难题，还可以陶冶我们的情操，丰富我们的知识。

读了《可怕的科学》系列的书，我明白了沙漠也是一座宝库，它里面藏有石油、黄金、白银、钻石······还明白了宇宙的奥秘，了解了南北极的动物，巨大凶猛的鲨鱼是怎样捕猎的，还有各种各样的植物和很多千奇百怪的数学题······读了老舍先生写的书《猫》，里面的故事《内蒙风光》，我仿佛置身于内蒙古，看到了美丽的林海风光，看到了内蒙古蓝蓝的天;还写了旧时的北京与它的浓浓年味;还有《五月的青岛》:它春深似海，绿、鲜绿、浅绿、深绿、黄绿、灰绿······各种各样的绿色，连接着，交错着，变化着，波动着，一直绿到天边去。无数朵种花盛开在岛上，引来了一只只蜜蜂，让看这本书的人啧啧赞叹。一看就知道老舍是个写景的高手。

如果说读“百科全书”让我了解大自然，热爱大自然，那么阅读经典名著更让我的思想品格得到升华。

读《假如给我三天光明》我敬佩海伦凯勒的不屈不挠的精神;读《海燕之歌》我看到了高尔基就是勇敢的“海燕”;读《再寄小读者》让我更喜爱冰心奶奶的作品;读鲁迅先生的《早》，让我对这位文学家、思想家、革命家肃然起敬，更激起我阅读鲁迅先生其他书籍的欲望……

同学们，给你们总结我读书的一些方法：书在手头，不管它是什么，你只要拿来翻一下，或者看一遍序目，或者读几页内容。都有拓宽思路，增长知识的好处。建议大家在“泛览”的基础上，选择自己喜爱的书深入研读。在研究中，主张独立思考，注意观察与实践相结合，用自己的眼睛去读“世间”这一部活书，使所读的书活起来。对于较难懂的必读书，可以硬着头皮读下去，直到读懂钻透为止。对于看不懂的地方，若是碰到疑问或者看多久都看不懂的可以跳过去，再向前进，当你读完书籍，联系上下文，之前的内容你也明白了。

同学们，“热爱书吧!这是知识的源泉!”让我们一起行动起来，以“读书活动月”为契机，积极参与课外阅读，你一定会有意想不到的收获!

今天我的发言到此结束!

谢谢大家!

[演讲]活着演说稿范例

不经历风雨，怎能见彩虹。在生活中经常要面对上台演讲，提前准备好一份演讲稿就是不错的选择。在演讲时可以适当加入一些音乐来提高氛围感。怎么才能写好一篇优秀的演讲稿呢？小编特意收集和整理了[演讲]活着演说稿范例，相信一定会对你有所帮助。

山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸，如果我们有去开展演讲活动的必要。演讲的成功部分依赖于准备和表达和信息的质量，演讲稿应当清晰明确，表达思想清楚，语言简明，你是否不知道如何写一份主题演讲稿？的编辑认为“[演讲]活着演说稿范例”是一个值得探讨的话题，欢迎大家一起来分享让更多人受益于我们的知识分享！

诸位年轻的`朋友：

大家好！

今天我们所探讨的话题是：“为谁而活着活着为了谁”。

那么，这个话题似乎与我们的现实生活思想观念联系不大。也许还会有部分朋友认为我的观点有悖于时代。而今天我们的眼前所呈现的，就是如何挣钱，如何将来拥有多少财富。也就是说，将来成就人生的价值体现，也只有用“拥有财富的多少”来衡量。

那么，为什么去挣钱？这个钱应该如何去挣？挣钱又为了什么？等等，以及怎么进入社会？如何去寻求展示自己才华的发展平台？恐怕这些则是我们最关心的问题。这也可能就是我们今天所承受的“十年寒窗苦”，而为了将来辉煌自己、成就自己的生存价值意识。

我们都知道，“意识主导行为”“意识也决定行为”。今天我们塑造什么样的生活意识，就已经决定了我们将来的人生价值体现。今天给你们这些大学生讨论这个话题，我想会有大部分朋友可能会持反感态度。因为，大家差不多都是90后的年轻一代。在你们的生活中所看到、所感受到的是：怎么享受生活，怎么想方设法赚钱。只要能够弄到钱，至于做什么样的人，就不重要了。哈哈，对不对呀？也正是因为这种原因，不知道你们所看到的80后那些大部分哥哥、姐姐们，他（她）们今天的生活现实怎样？他们所感受的生活怎样。？我经常与我们这些同龄人谈论起今天的年轻人，大家都对这种严重的社会现象，持无奈的态度，也为年轻一代惋惜。不过，我始终则是对今天的年轻一代持有一种理解、宽容的态度。为什么呢？“玉不琢，不成器”呀！我说，年轻人在接受教育的时段（家庭教育、学校教育、社会教育），他（她）本身是一块非常好的“玉石”原材料，至于最终没有成为大家满意的“精品物件”，并不是这块“玉”的错，而是“雕刻师”（家长、老师、领导）的责任。雕刻师们在早期的雕刻（教育）“玉石”阶段，根本就没有“尽力把玉石雕刻成精品”的良好态度，只不过是为了尽早地把这些“物件”推上市场，能够换得丰厚“财利”而已。却没有对那些纯洁的“玉石”精雕细刻的意识观念。所以，才会有今天中年人所看到不满意的结果。同时，也浪费了那些原本纯洁的“玉石”材料。“养不教，父之过；教不严，师之惰”呀！年轻的朋友们，如果你们今天，认识不到昨天那些大哥哥大姐姐们的处境和结局，那么，你们这些90后的年轻人，未来就有可能将会变成一群不通人性的“狼”。将会给家庭、团队、社会、民族乃至国家，带来更大的麻烦和人为性灾难。多么可怕的后果呀！

所以，今天党和政府提倡“八荣八耻社会主义荣辱观”，又提倡创建家庭和谐、团队和谐、民族和谐、社会和谐乃至世界和谐的“和谐”社会环境。让大家都能够明白“人为什么而创造财富，为谁而创造财富，人活着为了什么，为谁而活着”等等人生哲理和人生价值观。

就我们今天的学校学习而言，我们也不能只学习表面性知识，而应该研究更深层次的哲理。为什么呢？表面性知识既是诱惑，又是“陷阱”。将来用在生活中，不但会损害别人，更会坑害了自己。就今天我们能够看到和感触到的很多现象就已经证明了这一点。大家可以看看，今天有多少人，念完大学以后，背着厚厚的应聘资料，到处求职而不能如愿；有多少人，即便找到了工作，确是在委屈自己，而不能够舒心、顺心、开心的工作；有多少人在无奈中虽然找到了职业，却又在无奈中失业；又有多少人为了生存，又无奈去做自己不情愿做的事情。这到底为什么？归根到底，是他（她）们只认识到了表面性的科学知识，而没有认识到深层次的自然知识和人伦、社会知识。所以，当大家进入社会中，就没有经受风雨的耐力，就没有分辨真假善恶的能力，就没有应对残酷现实生活考验的信心。因此说，在今天我们的校园学习生活中，每接触认识到问题和事物，就应该立即反应到疑问，“为什么会这样？”。“致知在格物”呀！只有这样的学习态度，才能够明白更多的人伦哲理、社会哲理和自然哲理；才会分辨出世间的善恶、是非、真伪、对错；才能够“有所为，有所不为”；才能够修得出君子的风范，成就出惠及大众的真正良才。

[演说]高二的学生演说稿

原地徘徊一千步，也抵不上迈出去的一步。当即将到来的演讲为我们带来相当大的压力时，首先我们要想好自己发言的内容。如果出现忘稿情况，尽量以圆滑的语言顺随过去，向下接稿，不要想不起下句而卡在那里。演讲稿应该如何才能更加突出他的口语性呢？小编特别从网络上整理了[演说]高二的学生演说稿，相信一定会对你有所帮助。

现在，有请阅读栏目小编推荐的“[演说]高二的学生演说稿”，星愿今天的分享能够帮助到您。机会总是垂青那些有准备的人，在我们登台开始演讲的时候。准备演讲稿可以让我们更加自信地与他人交流互动，演讲稿的重要性在于它能够让观众更好地理解演讲者的主题。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《我有一个梦想》!

为了一个共同的梦想我们会聚一堂，我们秉承文学的血脉，我们背负理想的背囊。我们追求美好的未来，我们追求智慧，我们讴歌自由，我们抒发心中的激情，我们以诗的语言挥洒我们奔涌的热血。

读一百部书，活一百种人生。对生命来说，没有任何东西能像书籍那样具有如此的力量。书籍是孤独者的朋友，是被遗弃者的伴侣，是郁郁寡欢者的喜悦，是绝望者的希望，是沮丧者的欢畅，是无依无靠者的相助，是梦想者的曙光。

今天，我有一个梦想。

我希望同学们拿起手中的五彩笔，描绘美好的蓝图，从这里起飞，放飞你的梦想，如夸父逐日般追求我们的梦想。

人生不能没有梦想，我们是时代的骄子，祖国的未来，我希望大家可以不断进步，超越自我，胸怀天下。

我希望每一个学生都能够在知识的海洋中遨游，在精神的世界自由搏击。沐浴先哲前贤的光辉思想，聆听仁人大师的谆谆教诲。

文学的殿堂富丽堂皇，我们怀着一颗赤热的心，抱着对文学的热爱，我们来了，我们无所畏惧，因为未了的激情。

只要我们去实践，只要我们热爱读书，只要我们喜欢写作，我们的精神是自由的，我们的思想是开放的;只要我们勤奋笔耕，只要我们不懈追求，只要我们有坚定的信念，只要我们有勇于探索的精神，只要我们敢于行动，我设想我们的梦想就会成为现实，我们的追求便会有回报。

我想!我做!我成功!

今天，我有一个梦想!

我梦想未来的课堂是自由的精神家园，老师、学生自由地在知识的海洋中遨游。

我梦想将来不再以成绩决定一切，我们的学生都会快乐自由的学习。

我梦想同学之间亲如手足，消除矛盾，充满博爱精神。

我梦想我们的学校是一所知识的殿堂，书的海洋，人才的摇篮。

这就是我的梦想。

然而这一切需要我们前赴后继地努力，我们不能等待上帝的垂青，我们必须努力向上，改造自己，改造人类社会。

东晋大诗人陶潜有诗曰：盛年不再来，及时当勉励。

让我们一起来描绘灿烂的前程，来书写豪壮的誓言，来开创未曾耕耘的处女地。

让我们携手并进,放飞梦想,为梦想而奋斗!

有一种爱叫做责任

同学们，今天我和大家谈谈责任。

责任并不是一个甜美的字眼，它仅有的是岩石般的冷峻。一个人真正地成为社会一分子的时候，责任作为一份成年的礼物已悄然卸落在他的背上。它是一个你时时必须付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往只是灵魂与肉体上感到的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢?因为它最终带给你的是无价的珍宝——人格的伟大。

20世纪初的一位美国意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的积蓄开办了一家小银行。但一次银行遭抢劫导致了他非凡的经历。他破了产，储户失去了存款。当他带着一个妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢?这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有责任，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”

偿还的代价是三十年的艰苦生活，寄出最后一笔“债务”时，他轻叹：“现在我终于无债一身轻了。”他用一生的辛酸和汗水完成了他的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。

责任的存在，是上天留给世人的一种考验，许多人通不过这场考验，逃匿了。许多人承受了，戴上了荆冠。逃匿的人随着时间消逝了，没有在世界上留下一点痕迹。承受的人也会消逝，但他们仍然活着，死了也仍然活着，精神使他们流芳百世。

责任，让即将沉沦的浪子回头;责任，让弱不禁风的幼苗逐渐承受风吹雨打。

责任是苦涩的，是沉重的，然而，它也是一种爱，甚至是一种最为崇高的爱。

愿我们所有的人都把责任之心携带在人生的道路上，让人生散发出淡淡的，金子般的光辉。

[演说]信合员工感恩演说稿范文

天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋。为了在演讲时能更好地传达自己的见解，我们必须整理并背诵准备的演讲稿。演讲稿不宜过长，要适当控制时间。我们应该从何处下笔写好演讲稿呢？下面是小编精心整理的"[演说]信合员工感恩演说稿范文",供您参考，并请收藏本页！

有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀，为了在领导面前展现自己的演讲能力。编写演讲稿可以鼓励你的创造力和想象力，掌握听众的情绪和反应，随时调整自己的演讲方式和节奏。这篇网络上的“[演说]信合员工感恩演说稿范文 ”文章非常精彩大家一定要看看，感谢您来品味这篇文章！

当再次与同学相聚，互聊工作时，我没有了丝毫的后悔，相反是同学投来羡慕的眼光，每当别人问到：你在什么单位上班？信用社，嗯！

单位好，言简意赅，充分肯定了我国信用社业务的社会地位。那时，我们的心情充满了骄傲和自豪。以前，看到同学、朋友、亲人有假期放松的时候，偶尔会心烦意躁，因为假期与我们无缘。现在，我们的信合不再是死水一潭只为上班而上班，已经发生了翻天覆地的变化，所以我发自肺腑的感恩信合事业让我的人生充满五彩缤纷，不再是简单的直线。

爱从感恩开始；感恩使世界充满爱。感恩是照亮我道路的明灯。感恩是一棵树，当我们累了的时候，它能让我们有地方住；感恩是一股甘洌的清泉，能够滋润你我干涸的心田，感恩是一种动力，推动着我去努力拼搏，因为我为信合而生，所以我将带着一颗感恩的心与信合齐飞。

谢谢大家！

竞聘正职演说稿精选

作为新一代，我们的理想很饱满。参加重要活动时，我们经常得发表演讲，不妨为自己写一份精致的演讲稿。演讲稿它有更多的即兴性，不可能提前把演讲稿打印出来发给听众。如何写演讲稿才能具有针对性呢？请阅读由小编为你编辑的竞聘正职演说稿精选，更多相关内容请继续关注本网站。

古人云，工欲善其事必先利其器，演讲稿的使用越来越普及，在各行各业中被广泛使用。准备演讲稿也可以让我们更加深入地研究我们要表达的信息，什么样的主题演讲稿才算高质量的演讲稿呢？我们为各位收集并分享了“竞聘正职演说稿精选 ”，或许在您阅读本文以后有一点收获！

尊敬的各位领导、各位评委：

大家好！

首先感谢各位领导和评委，给了我这次展示自己，挑战自己的机会，谢谢大家！

我叫，今年四十岁，医科大学生毕业。八一年叁加工作，两年脱产学习后九七年完成学业获得文凭，主要负责税侦和公安大队工作，零六年调回市局税政科任副科长，负责法规和下岗优惠和政策下达。今天，我演讲的题目是：中层正职竞聘演讲稿。

经综合权衡，我认为我具有以下竞聘优势：中层干部竞聘演讲稿。

第一、我具有较好的个人素质。

第二、我具有丰富的基层工作经验。

第三、我具有较强的组织协调和管理能力。

第四、我具有扎实的专业知识。

如果承蒙各位领导和评委的厚爱，让我走上中层正职的，请注明，工作岗位，我将不负众望，不辱使命，努力把领导的信任，化为在新起点上做出一翻事业的机遇。我一定努力做好如下几点：

一是真诚讲团结，创造性的开展工作。

二是积极协助领导做好部门的各项管理工作。

三是创新思维模式，加强班子建设。

四是努力学习，加强自身素质建设。

岁月有情时光荏苒，山长水远时不我待。我年轻，有激情，有胆识，有思想，有韧劲，更有一颗上进心。如果竞聘成功，我知道，那里凝结的不仅仅是我个人的汗水，更凝结了各位领导、各位评委和各位同仁的无限信任和期待，我将不负重托，不辱使命，会以百倍的信心和百倍的努力，为地税局的发展而贡献自己的力量！

我的岗位竞聘演讲稿完毕，谢谢大家！